松本市・塩尻市で自律神経の整体をお探しの方へ～薬に頼らず改善したいあなたに～

2025年07月3日

✅ 朝からだるくて動けない
✅ 寝ても疲れが取れない
✅ 頭がボーっとして集中できない
✅ 人と話すと息苦しくなる
✅ 季節の変わり目に体調が崩れる

これらの症状、自律神経の乱れが原因かもしれません。

「病院では異常なし」と言われたけど、つらさは続いている…
そんな方が、かんのう整骨院には数多く来院されています。

自律神経は、呼吸・血流・消化・体温調整などを24時間コントロールしている神経です。

しかし現代では、以下のような要因で簡単に乱れてしまいます：

それが「なんとなく不調」の正体です。

かんのう整骨院では、自律神経の不調に対して以下の3本柱でアプローチしています：

姿勢・骨盤・筋肉の緊張を整え、神経の流れをスムーズにします。
・背中の張りや肩こりが楽になる
・呼吸が深くなる
・頭がスッキリするといった変化が出る方も。

神経伝達物質を作るためには「栄養」が必要不可欠です。
– 鉄不足 → 疲れ・めまい・不安感
– たんぱく質不足 → 自律神経やホルモンバランスに影響
– ビタミン不足 → 神経回復力が低下

無理な制限ではなく、日常に取り入れやすい食事指導を行います。

改善後の再発を防ぐため、ご自宅でできる呼吸法・ストレッチ・生活習慣の見直しまで丁寧にサポートします。

気になる症状がある方は、こちらのページもご覧ください：

当院は松本市寿豊丘にあり、塩尻市・安曇野市からも通いやすい立地です。

子育て中のお母さん、お仕事をがんばる方、学生さんも多くご来院されています。

「この不調がずっと続くのでは…」
「薬に頼るのはもうイヤ…」
「誰にも理解されず、ひとりでつらい…」

そんなお気持ちを、私たちは理解しています。
どうかひとりで抱えずに、まずはご相談ください。

かんのう整骨院は、あなたの自然な回復力を引き出し、再発しない身体づくりをお手伝いします。

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