頭痛
病院で回復しない頭痛お任せください。
- 頭痛がひどく、いつも痛み止めを携帯している
- 肩や首、背中の凝りもひどい
- 吐き気やめまいもある
- 天候によって頭痛が起きる
- 痛み止めを飲み続けることが不安
- 頭痛が辛く、仕事や学校を休んでしまう
- 頭痛で寝込んでしまい、育児や家事がままならない
- 頭痛が気になり仕事に集中できない
頭痛でお困りのあなたへ
毎日、頭が重い。頭痛が定期的に起こる。カバンには痛み止めを忍ばせている。
頭痛が少しあるだけで、イライラしたり、気持ちが憂うつになり、仕事も家事も効率が悪くなってしまいます。
大人だけではありません。お子様の頭痛を心配されて、私たちの所へ通って下さるご家族もいらっしゃいます。頭痛の悩みは色々あり、尽きないものですが、このままずっと付き合っていくものではありません。
頭痛にまつわる痛みや不調は、松本市かんのう整骨院の頭痛専門施術がおすすめです！
頭痛専門施術3つの特徴
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丁寧なカウンセリングと説明
患者様のお悩みや状態を丁寧に聞き、一人一人に合った最適な施術を提案させて頂きます。
施術の内容、回数や期間の目安、金額等も事前に説明させて頂きます。
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バイタルリアクトセラピーを用いた
神経へのアプローチ
神経へのアプローチで骨格と自律神経のバランスを整えます。
長野県でバイタルリアクトセラピーを取り入れているのは、松本市にある、かんのう整骨院だけ！ -
食事や生活習慣のアドバイス
セルフケアなども丁寧に指導
頭痛は食生活や生活習慣も深く関わってきてます。
施術を続けながら食生活や生活習慣を見直すことによりより早く回復します。
肩こり解消のための簡単なセルフケアも動画で提案させて頂いています。
頭痛の種類
一次性頭痛
緊張性頭痛、片頭痛、後頭神経痛、群発性頭痛など、いわゆる「頭痛持ち」の頭痛で命に危険はありません。
二次性頭痛
くも膜下出血、脳腫瘍、急性硬膜下血腫、慢性硬膜下血腫など、放っておくと命に関わります。
「普段は頭痛なんてないのに」「いつもの頭痛とちょっと違うな」「いつもは痛み止めで良くなるのに治まらない」こういった場合は要注意です。
※かんのう整骨院で施術可能な頭痛は、一次性頭痛の緊張性頭痛と片頭痛です。二次性頭痛が疑われる場合は速やかに脳神経外科などの専門医を受診してください。
2次性頭痛の症状について
緊張性頭痛
- 後頭部が重い、痛い
- 目の奥や頭全体が重く締め付けられる様な痛み
- 首や肩のコリ
ひどくなると、めまいや吐き気を伴うこともあります。
片頭痛
- こめかみの辺りがズキズキと脈打つ様な拍動性の痛み
- 体を動かそうとするとガンガンする
- 吐き気や嘔吐
- 首や肩のコリ
- 閃輝暗点(突然視野の中にギザギザの波の光が現れる)
片頭痛の方が症状が強く数時間から数日寝込んでしまうこともあり、日常生活に支障をきたすことも多いです。
緊張性頭痛と片頭痛の両方の症状を併せ持つ混合型頭痛もあります
上記の症状は全ての方に起こる訳ではありません。頭痛の強さや頻度、時間など程度は個人差があり様々です。
頭痛の原因とは？
頭痛の原因は様々で、緊張性頭痛と片頭痛では共通のものもありますし、片頭痛特有なものもあります。
緊張性頭痛と片頭痛の原因
- 肩こり首こり
- 天気(低気圧)
- ストレス
- 猫背
- 運動不足
- 寝不足
- 寝過ぎ
- 不摂生
- 体の疲労
など
片頭痛の原因
緊張性頭痛と片頭痛の原因に加えて
- 生理(女性ホルモンの変動)
- 心身のストレスから解放された時
- 遺伝(体質)
など
頭痛のメカニズム
緊張性頭痛
緊張性頭痛首や肩の筋肉がこってくると、頭に繋がる神経や血管が圧迫されることによって頭痛が引き起こされます。
また首の筋肉は後頭部まで付着していますので、首の筋肉がこると後頭部を引っ張られてしまい、頭重感の様な症状も併せて出ることが多いです。
片頭痛
様々なきっかけでセロトニンというホルモンが大量に放出されます。
セロトニンの作用で作用で血管が収縮し血流が悪くなります(片頭痛前兆期)。
このセロトニンが枯渇してしまうと脳の血管が一気に拡張し、三叉神経を刺激することによってズキズキと脈打つ様な痛みが引き起こされます。
片頭痛持ちの人はセロトニンの量が少ないと言われています。
これに加えて炎症を起こしやすい体質の人は片頭痛を引き起こしやすいのです。
松本市 かんのう整骨院の頭痛専門施術とは？
松本市かんのう整骨院では、いきなりマッサージするのではなく、お一人ずつ丁寧にカウンセリングを行い、原因を見極めた上で施術方針を決めていきます。
かんのう整骨院では姿勢・ 自律神経・食事栄養の３つに着目し、問題となっている部分をピンポイントにアプローチし、頭痛解消を目指していきます。
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姿勢を整える
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頭痛の原因の一つに首や肩のこりによるストレスがあります。
姿勢を改善し、首や肩に負担がかかりにくい身体に整えます。
特に猫背で頭が前に出たような姿勢はストレスが多くかかります。
かんのう整骨院の姿勢矯正はボキボキしないソフトな矯正ですのでご安心ください。
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自律神経を整える
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神経の働きを整えることに特化したバイタルリアクトによる施術を行います。
自律神経の働きを整えて頭痛を解消していきます。
体のバランスと可動域を確認しながら身体の歪みも整えます。
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食事栄養＝食事指導で身体の中から回復！
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実は普段食べるものも非常に大事です。
特に、片頭痛の方は食事が大きく影響しています。
食事を見直すことで、体の中からも回復し、頭痛の出にくい身体を目指します。
バイタルリアクトの特徴
神経の働きをスムーズにする
身体の歪みは、頭の位置、首や背骨の湾曲、そして骨盤と順番に問題が起こります。
姿勢をコントロールしているのが脳なので、脳の神経に働きかけるため、頭蓋骨(お顔)に優しくアプローチします。
脳の働きが活性化すれば、平衡感覚も取り戻され、身体の重心バランスが保てるようになります。そうなると、自律神経や末梢神経など身体の機能がきちんと働き出し、「良くなろう」と自然に身体が反応します。
自然治癒力を引き出す
自然治癒力と健康はとても深く関わっており、生まれながらにして備わっています。脳と脊髄の神経が上手く連動し始めると、身体は「治そう」と力を発揮します。
バイタルリアクトセラピーで神経の流れをスムーズにし、身体が正常に機能すると、頭痛やめまいも自然に取り除かれます。
施術の回数や期間の目安
頭痛専門施術は1週間に1回の施術を合計8回が目安になります。もちろん個人差はありますので、頭痛の変化が出にくい場合は、施術の内容やアプローチする部位も変えながらやっていきますのでご安心ください。
松本市かんのう整骨院は、本気であなたの頭痛に向き合います！まずはお気軽にご相談ください。
