肩こり・首こり

辛い肩こりで悩むあなたへ

辛い肩こり・首こり、こんなお悩みありませんか?

肩こりがつらい男性のイラスト

  • 肩だけでなく、首や背中もこる
  • 肩こりで仕事や家事に集中できない
  • マッサージに行ってもその場しのぎ
  • 慢性的な肩こりだと諦めている

かんのう整骨院にお任せください!

肩こりの原因|かんのう整骨院

猫背でスマホを触る男性のイラスト

  • 長時間同じ姿勢
  • 体の冷え
  • 運動不足
  • 筋力低下
  • ストレス

などがあげられ、肩こりを感じる人は年々増えてきてます。
上記以外にも肩の痛みやコリは、不良姿勢が原因である場合が多くあります。
正常な姿勢を保てないことで、支えている筋肉に負荷がかかり、肩こりを引き起こしています。
当骨盤矯正で身体のバランスを整え、慢性的な肩こりを解消するために、日常生活での身体の使い方や姿勢、簡単なセルフケアを指導しています。

病気が原因の肩こり

激しく疼くような痛みや、日常生活に大きく支障をきたすほどの肩こりは、他の病気が隠れている可能性もあります。
早めに病院でみてもらうようにしましょう。

猫背が原因の肩こり

肩こり・猫背

不良姿勢の中でも、頭が前に突き出した猫背の姿勢でいると、頭の重みが首や肩に大きくかかる様になり、筋肉が疲労し肩こりになる場合があります。

肩こり・首こりを放置すると…

吐き気・倦怠感・痺れ・目の疲れ

  • 頭痛
  • 目の奥の痛み
  • 吐き気
  • めまい
  • 手や腕のシビレ、だるさ
  • 不眠
  • 体の疲労感

など

肩こり・首こりが長引くと自律神経の働きが悪くなり、上記の様な様々な不調を引き起こすことがあります。
さらに、こんな不調が続くとストレスになり、「うつ」になる方もいます。
ひどくなり、別の不調を引き起こす前に当整骨院にご相談ください。

また、肩こり・首こりは感じる人もいれば感じない人もいます。肩こり・首こりがなくても上記の様な不調があればご相談ください。

肩こりの施術|かんのう整骨院

かんのう整骨院ではその場しのぎの慰安的な施術ではなく、骨盤矯正で体のバランス・姿勢整え、根本的に解消していきます。
更に簡単なセルフケアをしていただく事で、いい状態を長く保てる様にしていきます。



事例 | かんのう整骨院

  • 塩尻市在住30代女性 肩こり・首こり

    元々肩こりはありましたが、最近は特に辛く、吐き気も伴うという事で来院されました。
    仕事は車の運転が多く、姿勢も非常に悪い状態でした。
    骨盤矯正で体のバランスを整え、セルフケアや姿勢の指導をした所、一回の施術で吐き気は解消し、数回続ける事で、姿勢の改善と共に元々の肩こりも改善していきました。

    ※お客個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 松本市在住40代女性 肩こり・首こり

    20代の頃から肩こりに悩み、最近では両手にシビレを感じる様になり来院されました。
    仕事はデスクワークで、姿勢も悪く肩や首に負担のかかりやすい姿勢です。
    骨盤矯正で体のバランスを整え、セルフケアもしっかりやって頂いた所、手のシビレは一回で解消し、数回施術を続ける事で慢性的な肩こりも改善しました。

    仕事をハードにやり過ぎてしまうと症状が出てしまいますが、前ほどの辛さではないようです。

    ※お客個人の感想であり、効果には個人差があります。