マッサージを受けても頭痛が改善しないあなたへ

2017年10月24日

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こんにちは!

かんのう整骨院、院長の神農です(^^)
いつもブログにいいね!をありがとうございます!
 
 
 
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★頭痛を治すために必要なこと★
 
 
頭痛を治すために必要なこと、症例も合わせて今日は伝えていきます。
 
 
40代女性。
長年の頭痛持ちで、腰痛や肩こりも常にあります。今までは調子が悪ければ整骨院でマッサージをしてもらい、その場しのぎで何とか過ごしてきたそうです。
 
 
しかし、6月に入り頭痛は悪化。
毎日頭痛に悩まされ、ご飯も作れず、薬を飲み布団の中で丸まって寝ている毎日だったそうです。
 
 
これではいけないと思い、かんのう整骨院のホームページを見て来院してくれました。
 
 
入ってきて表情を見ると、とても辛そう。
すぐにわかりました。
 
 
問診票を見てお話を聞いていくと、片頭痛と緊張性頭痛が混合している状態です。
 
 
※脳神経外科で精査済みで、脳に明らかな異常はありませんでした。今まで感じた事のないような強い頭痛、長引く頭痛は脳神経外科をまずは受診してください。
 
 
ここ最近は仕事も忙しく、首や肩のコリも強く感じていたようです。緊張性頭痛が毎日の様にあり、それに伴って片頭痛の頻度も上がっていた様です。
 
 
この様な場合、神経の伝達を良くし骨格を整えてあげると、血液やリンパの流れが良くなり首や肩のコリも改善し、頭痛の頻度も減り改善してきます。
 
 
実際にこの患者様も1回の施術で、頭痛は大きく改善し、1週間後診させて頂いた時は1回片頭痛が出ただけでした。
 
 
緊張性頭痛はこれで良くなりますが、片頭痛に限っては頻度は減ったとしても、これだけでは良くなりません。
 
 
なぜなら、片頭痛は体質だからです。
お母さんが片頭痛持ちというのはよくあります。
 
 
体質と聞くと残念に思うかもしれません。
しかし、体質だからといってあきらめる必要はありません。生活習慣と食事を気をつける事で改善出来るからです。
 
 
ブログに書くと非常に長くなってしまうので一つだけアドバイス。
 
 
理由も長くなるので書きませんが、
大事なもの、それは油です。
 
 
トランス脂肪酸の入っているマーガリンやショートニング、植物油などの加工油を取らないようにし、代わりに、しそ油、亜麻仁油など、オメガ3系が多く含まれているものを積極的に取るようにしましょう。
 
 
マーガリンショートニングは色んな食品に含まれていますので、食品表示をよく見てくださいね。
 
 
頭痛を改善するには、体の外から、体の中から、両方のアプローチが大事になります。
 
 
 
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患者様の健康と笑顔のために